Gestionando el estrés
Gestionar el estrés en tiempos de Covid-19 es crucial. Entender su función, regular emociones y crear rutinas equilibradas son claves. Comunicación, actividad física, prácticas de relajación y actividades placenteras amortiguan el estrés. ¡Prioriza el bienestar emocional!
Reflexiones remotas
Os mostramos los resultados de una encuesta sobre trabajo en remoto, que revela la importancia de herramientas unificadas, flexibilidad, autodisciplina y confianza. Se valoran relaciones personales y claridad en objetivos. El teletrabajo ofrece oportunidades y retos, aprendiendo de la situación actual.
Conciliación laboral: deja de separar a la persona del profesional
David Roncero reflexiona sobre la conciliación entre vida laboral y personal. Concluye que se logra al tratarnos como personas completas, abordando nuestras necesidades individuales y colectivas. El cambio cultural en las empresas proviene de profundizar en la persona, sus creencias y emociones, logrando una auténtica transformación.
